Істота може затримувати дихання на кількість хвилин, рівну 1 + її модифікаторСтатури (мінімум 30 секунд), перш ніж почнеться задуха. Коли істота втрачає повітря або задихається, вона отримує 1 рівеньвиснаження наприкінці кожного свого ходу.
Щойно істота може знову дихати, вона знімає всі рівні виснаження, набуті від задухи.
PHB’24, стор. 376. Доступно в SRD 5.2.1 та Basic Rules (2024).